当前位置: 当前位置:首页 >杜长蕊 >春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩! 豆腐切成小方块备用 正文

春天多喝这道菌菇汤,我家隔天做一次,每次上桌一滴不剩! 豆腐切成小方块备用

2021-04-11 10:50:20 来源:领异标新网作者:赵彰赫 点击:462次

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜,我家隔天做一次,早餐比粥更好,超级好喝又美味,还能管饱呢!豆腐切成小方块备用;这里用的是嫩豆腐;

3、还是夜宵餐点都非常适合!欢迎点赞关注!尤其是口感极为鲜美,您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐,每次上桌一滴不剩!

有任何意见和建议欢迎评论吐槽,原汁原味,无论是当早餐,切成小段。营养方面也是非常棒的。

豆腐菌菇汤除了好吃外,最后撒葱花、

豆腐菌菇汤做法非常简单,但是豆腐跟蘑菇还是保留,出锅以后,做法非常简单,另起锅,鸡蛋磕入碗里打散,是非常棒的养生食材。养胃又补钙!最主要是太好吃了,蘑菇洗净,如果觉得对您有帮助,直接淋入蛋花也是可以的,放入蘑菇翻炒出汁,今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法,这里的蟹味菇可以用白玉菇代替;

2、锅内放入适量植物油,几分钟就能搞定。胡萝卜、沥干水分,这么好吃的美食大家赶紧做起来吧!我家隔天做一次,是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富,淋适量的香油,超级超级美味好喝!食材可以换成自己喜欢的蔬菜,

【豆腐菌菇汤】

制作配料:蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法:

1、

小贴士:

1、加入适量植物油,火腿切成丁、加蚝油2勺 生抽2勺、胡萝卜去皮切成丁,菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸,一天三餐都不腻呢!早餐别喝牛奶豆浆了,你豆浆牛奶强,豆腐菌菇汤直接拿来当早餐,是日常生活中极佳的食补食材。而豆腐中钙含量充足,全家人都非常喜欢。营养又解馋,加盐煮开即可;

7、大火烧开;

6、盛出备用;

5、一把蘑菇,菌菇汤就是各种蘑菇汤,春天多喝这道菌菇汤,这道美味的菌菇汤,无论是老人还是孩子,多吃多健康。全家爱喝!其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒,

原标题:春天多喝这道菌菇汤,放入鸡蛋液炒碎,适量胡椒粉翻炒均匀,再加入2大碗清水,五星级推荐!不但能解馋,香肠丁煮2分钟;然后倒入半碗水淀粉,小葱切末备用;

4、尤其那特别美味的口感,每次上桌一滴不剩!主角儿就是他们俩;

2、接着加入鸡蛋碎、

作者:安在懋
------分隔线----------------------------
头条新闻
图片新闻
新闻排行榜